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Deine Woche auf einen Blick
Übungen gemacht
Am häufigsten
positive Rückmeldungen diese Woche
Wie du dich nach den Übungen gefühlt hast
Verteilung pro Woche
Deine Entwicklung
Atemanhaltezeit über 28 Tage
Höher = entspannteres Nervensystem
Noch keine Atemanhaltezeit erfasst — beim nächsten Weekly Check-in.
Was das bedeutet